måndag, augusti 24, 2015
Visst tränar jag
Jag får väl erkänna att jag varit lite lat på senaste tiden med att uppdatera min träningsblogg. Däremot har inte varit lat med träningen. Det blir nog 2-3 gymbesök per vecka och känner att det flyter på. Jag har även märkt att uthålligheten och vikterna/motståndet har ökat på maskinerna på gymmet. Jag för faktiskt också dagbok på så sätt att jag skriver in i appen Runtastic vad jag gjort absolut senast dagen efter och det publiceras sen automatisk till min Twittersida vilket ni kan se till höger här. Så ifall jag nu inte skriver ett blogginlägg vid varje träningstillfälle så tweetar jag åtminstone om det...
Etiketter:
träning,
träningsbloggen,
twitter,
Wasa Sports Club
måndag, augusti 03, 2015
Ett riktigt gympass
Igår kväll så tog semestern slut med träningen. Medan N satsade på 1 timme venyttely och barnen var i barnrummet så blev det 20 minuter på crosstrainern och 50 minuter helkroppspass för min del.
Sen så börjar ju tvillingarna i dagis idag och M börjar skolan! nästa vecka, klass 1!. Åren går sannerligen undan. Så nu finns tid för träning dagtid också. Dags att träna bort förra julens julmiddagar ;-P.
Sen så börjar ju tvillingarna i dagis idag och M börjar skolan! nästa vecka, klass 1!. Åren går sannerligen undan. Så nu finns tid för träning dagtid också. Dags att träna bort förra julens julmiddagar ;-P.
Etiketter:
barn,
dagis,
skola,
träning,
träningsbloggen
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)