måndag, mars 31, 2014

Snålbladet

Vasabladets nya tabloidformat var ju riktigt lyckad. Däremot har jag en del att säga om deras ekonomiska politik.

För att överhuvudtaget kunna läsa något på deras webbplats måste man ha ett inloggningsnamn som är knuten till en prenumeration. Det är gjort. Så döm om min förvåning när man på nytt skulle mata in alla ens uppgifter i ett webbformulär, inklussive prenumerationsnummer.

Den räkningen betalades i sommar och jag kände att nä, jag orkar inte leta fram den räkningen från ett halvår sen för att hindra nån som inte har behörighet eventuellt skulle kunna läsa Vasabladets webbsidor. Yle och Pohjalainen har precis samma nyheter som ni har på nätet och hör och häpna, man behöver inte betal någonting för det. Det är inte värt besväret at göra om ens inloggningsuppgifter helt enkelt...

Träningsbloggen x 2

I fredags efter att vi fört ungarna till dagis for vi till gymmet för att lyfta vikter. Nina skulle på nån föreläsning till gymmet så hon for iväg efter en ca 35-40 minuter. Jag fortsatte en stund så min träningsrunda blev ca 45 minuter. Orsaken till att den blev 45 minuter var att jag märkte att mina muskelkrafter tog slut efter 45 minuter. Aldig varit med om nåt liknande. Nämnde saken för Nina sen sdom påstod att jag åt för lite ohälsosam frukost för tidigt dvs en smörgås och kaffe där före 7 och börja träna efter 9. Helt okej träningpass, kände av träningsvärken ännu på söndag.

Sen träningspass två igår på kvällen(söndag). Jag vet inte om jag har fått nån släng av nån förkylning eller har acklimatiseringsproblem med sommartiden men var trött och sur igår kväll och mådde illa här mitt på dan och varit väldigt trött på eftermiddagen. Så gårdagens träningspass var alltså 60 minuter med venyttely alltså stretching vilket jag tycker är det tråkigaste som finns, instruktionerna sker på finska och jag har 0 ordförråd när det gäller kroppsdelar och rörelser på finska och man befinner sig på rygg en stor del av tiden vilket gör att jag inte riktigt ser vad dom andra gör. Kändes avslappnande i början men allmänt frustrerande innan det var färdigt. Var ett par år sen jag varit på venyttely sist och nu minns jag varför. Så jag kanske minns det bättre om jag skriver ner det: GÅ INTE PÅ VENYTTELY IGEN! Jag undviker gärna situationer där jag inte känner mig hemma och det här var en sån.

För övrigt är det här nästsista dagen på mitt träningspass och jag har nu inte riktigt råd att börja betala ett gymkort varje månad just nu så kan ta en tid innan jag tränar där igen.

onsdag, mars 26, 2014

Pippijumppa

Nina var ju och skaffade mig ett en veckas prov-gymkort där kring vändagen och man fick ta det i bruk när som helst. Det har inte riktigt blivit av pga diverse orsaker, läs dåliga ursäkter pga lathet. Hursomhelst så var planen idag att Nina skulle ta med flickorna till gymmet, dom skulle gå på pippjumppa och Nina på bodypump. Men sen ville pojken också på pippjumpi så där en 5 minuter före dom skulle åka.

Så det var bara för mig att åka med, packa väskan och klä på pojken jumppa-kläder(jumppa is a finlandism and I know it). Trots att det blev lite stressigt här hemma kom vi bra tid och jag fick min veckas gym-kort. Var helt kul med 45 minuter bodypump. Jag börjar ju jobba igen på måndag så får se hur mycket jag hinner träna före det. Så där rent tekniskt så gäller det fortfarande på tisdag men eftersom jag jobbar 12-timmars skift så står nog inte träning på programmet varken måndag eller tisdag