Jag har en annan blogg

Som finlandssvensk har man det ju inte alltid så lätt med det finska språket. Så därför skriver jag en blogg på finska, för övningens skull. Tyvärr rätt sällan och min finska suger rätt kraftigt. Men ifall nån nu som läser det här och kan finska, jag antar de flesta av mina läsare är från från Finland, skulle vilja ta en titt och lämna en kommentar, alltid roligt med feedback även om ni inte får ut så mycket av min blogg pga bristande språkkunskaper. Men hursomhelst, här är den: Suomenruotsalaisia ajatuksia.

Träningsbloggen med Youtube

Efter en lång arbetsdag blev det dags att testa hantlarna som nämndes i mitt förra inlägg. Så jag letade upp ett lämpligt träningsprogram på Youtube. 35 minuter långt och främsta redskapen var hantlar.


 N är fortfarande rätt förkyld så hon gav upp efter 5 minuter men man ska heller inte träna när man är förkyld. Var nog i behov av en dusch efteråt och känner mig rätt avslappnad nu. Så det var ett helt effektivt träningspass, jag är nöjd 😊.

Träningsbloggen x 2

Som jag nämnde i mitt förra inlägg så fick jag en 10-dagars prövoperiod från gymmet då vi var dit på Halloween. Så i söndags var jag och N på venyttely. Eftersom vi vartidigt ute passade jag på att välja plats i salen dvs framför en av storbildsskärmen där man ser vad kursdragaren gör(jo jag suger på finska och är ovan med idrottsliga instruktioner). Fungerade rätt bra, det hela var väldigt avslappnande och rogivande. Säkert väldigt bra om man tex har ryggbesvär (som N) eller vill stressa ner på en söndagskväll. Sådär allvarligt talat inte riktigt min grej men helt okej.

Nästa plan var bodypump på onsdag. N blev förkyld och fick feber och är det fortfarande lite krasslig så jag fick åka ensam på bodypump. Var rätt lite folk ca 10-15 pers där, var ju vid lunchtid, finns en massa fördelar med skiftesarbete. Var rätt tidigt ute så igen passa jag på att placera mig framför storbildsskärmen. Se, jag börjar få rutiner för hur jag ska lägga upp det hela och det fungerar. Bodypump är definitivt mer min grej. Man lyfter vikter skivstänger och förhoppningsvis bygger det muskler och bränner fett. Nu är jag då i skift över helgen och farsdagsfirande på söndag så det blir inget gymmande förrän efter helgen och då har jag två dar kvar av mitt gymkort, måndag och tisdag.

Får se vad som händer efter det, troligtvis ingenting. Visst är det kul att gymma ibland men att binda upp sig för 24 månader för 64 €/månad eller ännu mer om man tar för en kortare period. Snåljåpen har nog en hel del att säga om till här.

Sen så önskade sig N ett hantelset i julklapp. Eller egentligen har hon önskat sig såna länge. Dom där 3 kgs plastsakerna från Hong Kong räcker inte till längre. Så jag googlade lite och på Biltema fanns ett set för 39,90, där man i princip kan kasta på allt mellan 2,5 kg-10,5 kg i en kg steg, 7,5 kg är max om man vill använda båda hantlarna samtidigt. Gissar att motsvarande sett kostar mer än 100 € från en riktigt sportaffär. Dom kommer nog att användas före julafton men sen får man slå in det i paket och jultomten får nåt att bära på =).

Tänkte testa hantlarna med ett kort program hemma igår men blev aldrig riktigt tid till det. Fann nämligen ett helt bra youtube kanal med vettiga övningar och program. Nåja kanske jag hinner ikväll.

Träningsbloggen, the comeback

Så efter en tids paus var det då dags för ett återbesök på gymmet. Det var ju Halloween och öppet hus med Halloweenprogram för barnen.


Jag och N var på Core som i princip var en massa magmuskelövningar medan barnen var i barnrummet och dom var även på gympa.


Helt okej men jag märker att jag lätt tappar den röda tråden när jag ska ta in den verbala informationen om vad man ska göra. Tom när kursdragaren kör det mest på svenska. Så det bli att göra som alla andra gör. Ovana kanske.


Fick ju en 10-dagars provperiod också så nu blir det venyttely ikväll.

Jag kan dricka kaffe på kvällen

I misstag råkade vi koka en panna kaffe här ikväll. Vi brukar göra perkulator-kokaren färdig på kvällen så det bara är att stöpsla i på morgonen. Men ibland kör man hela processen utan att tänka efter. Så står man där med en panna kaffe sen 9 på kvällen. Så jag sa: Visst jag kan dricka kaffe på kvällen. Inga problem jag är van skiftesarbetare. Jag brukar nätt och jämnt hålla mig vaken och då sörplar jag kaffe konstant på mina nattskift. Fast det är då automatkaffe,  det här var riktigt kaffe med koffein i. Så här ligger jag och bloggar efter midnatt pigg som en mört.

Vinterdäck

Dags att börja byta till vinterdäck. Kollade  dom som ligger i garaget och alla är relativt nya. Annars brukar det bli det där; njää dom går nog en vinter till, fast dom nu inte är helt godkända i april längre. Dom här borde vara godkända några vintrar till ännu. Så nu är det bara att byta. Fast inte imorgon, då har jag morgonskift, men på söndag eller måndag borde gå bra.

Facebook

När det gäller Facebook har min åsikt om hela fenomenet varit lite tudelat. Ibland har jag gillat stället och ibland har jag gillat stället lite mindre. Såpass att jag satt mitt konto på is några gånger och för inte alltför länge sen funderade jag allvarligt på att göra en reboot, dvs radera allt och bygga upp min Facebook-profil på nytt.

Men jag har börjat gilla Facebook igen, för vad det förändrats till. Dom flesta av de sk "Jag är på Facebook nu, det coolaste som finns, jag måste berätta vad jag åt till frukost i morse och dela med mig av mina magbesvär." har tappat intresset och uppdaterar inte längre.

Dom flesta som är aktiva på Facebook nuförtiden är med i olika intresse-grupper. Man skriver om sina intressen, hobbyer mm med andra likasinnade i grupper, ofta privata sådana. Så nu kan jag diskutera World of Warcraft med vem som helt som också är intresserad av det.

PS:
 Jag var nästan säker på att jag skrivit det här inlägget förut men jag kan inte hitta det. Kanske Jag skrivit om det i nåt annat forum(Facebook?) eller skrivit men raderat istället för att publicera i misstag. Hursomhelst, här är det.

MÅSTE...BLOGGA...NU!!! eller mina andra bloggar och så det här med finskan.

Egentligen inte men med lite inspiration kanske. Jag har ju lidit av bloggtorka i flera år nu. Till och med ibland såpas satt jag funderat att slå ihop mina bloggar. Jag skriver nämligen  tre bloggar. Finns några till också men dom uppdateras inte eller så vill jag kunna vara inloggad på Wordpress. Hursomhelst så är det den här och en på finska och en på engelska. Dom andra existerar mest för språkets skull numera.

Jag är rätt duktig på engelska och ser jag tillbaka på mina inlägg skrivna runt 2007 är det rätt avancerad engelska. Såpass avancerad att jag är förvånad att jag skrev det här. Övning ger färdighet och övningen har nog fallit lite i glömska,

Jag är inte duktig på finska och mina blogginlägg på finska från vare sig 2007(skrev jag den då redan??? kollar sedan) eller nu är avancerade. Såpass bristfälliga att jag undrar om det här är allt jag kan prestera på finska. Övning ger färdighet och det är på tok för lite övning. Jag har ibland funderat allvarligt över och tom tagit principbeslut över att nu ska jag enbart blogga på finska. Jag gillar att uttrycka mig väl, leka med språk, uttryck och ordlekar. Och det sker inte på min nuvarande kunskapsnivå när det gäller finska.

Det finns så mycket jag inte skulle få sagt, så mycket som skulle se klumpigt ut och ibland nåt helt annat än vad jag menar. Visst jag inser att man måste lära sig tumla runt på en lite sparkcykel och falla på näsan några gånger innan man sätta sig på den där racercykeln och rusa fram i 67 km/h i en jävligt cool utstyrsel. Jag är 39 år och min cykel har numera trampor men den är fortfarande en klumpig barncykel som jag faller av skämmande ofta.

Det här inlägget blev lite mer deprimerande än jag tänkt men ifall man missat nåt som borde kunna och borde ha lärt sig med tanke på de miljö man lever i, det känns lite sig som ett handikapp som man skäms över.

Ännu en bloggportal

Eftersom Bloggtoppen.fi är nere nu(tillfälligt eller permanent, ingen vet) och jag fick ett tips på Facebookgruppen Finlandssvenska bloggar så jag registrerade mig på Bloggar.fi. Länkar finns här till höger på min blogg-sida.

Så nu borde jag alltså skriva ett blogginlägg. När jag skriver om Facebook brukar jag ofta gnälla men nu vill jag säga nåt positivt. Facebook har förändrats till det bättre. I börja handlade många statusuppdateringar om "Se på MIG, se vad fina kläder JAG har och vilken gudomlig havregrynsgröt med sylt gjord på ekologiskt plockade bär och rörsocker som jag äter till frukost varje morgon och statusuppdaterar om det varje morgon. Som tur är existerar knappt detta fenomen längre. Jag får väl erkänna att det var något som jag också gjorde mig skyldig till, inte helt men lite.

Nuförtiden är säkert 70 % bara med på Facebook och gör sen ingenting där. Medan de övriga 30 % odlar sina intressen. Är med i grupper, sidor osv där man debatterar, utbyter råd, får tips osv om sina hobbyer. Som Finlandssvenska Bloggar tex. Det är lite mer planerat och lite mer ordnat. Ett ställe där man finner sina gelikar.

Nya dörrar

Det är minst två år sen vi köpte fyra dörrar på rea på Byggmax. WC-dörren och badrumsdörren byttes snabbt ut men de två dörrar som numera är tvillingarnas två egna rum fick bli tillsvidare. Vi räknade med att de skulle bli en del åverkan på dom medan barnen är så unga. Men nu var det dags. Jag fick slipa ner badrumsdörren en hel del så det var en hel del jobb med den så därför har jag också skjutit upp att lägga in barnrumsdörrarna. Men en sak det berodde på är att badrumsdörren ligger i skarvet mellan det gamla huset och tilläggsdelen från 1975, så olika golv och takhöjder osv.

Men döm till min förvåning när dörren till Williams rum gick på plats bara sådär. Okej nedre delen tar lite i golvlisten när man stänger den så eventuellt borde jag ta bort nån halvcentimeter från dörrbottnen men det är inte helt nödvändigt.

Mineas dörr var det lite knepigare med. För det första är golvet där inte riktigt vågrätt så när man öppnade dörren fullt ut så tog ena kanten i golvet ordentligt. Så där blev det närmare en centimeter bortslipat från dörrbottnen. Problem nr 2 var att dörrkarmen var för snäv, inte högst upp eller längst ner utan på mitten. Troligtvis hade dörrhålet gjorts lite för litet från början så det hade blivit en båge på dörrkarmen när man satt in den. På den förra dörren hade man löst problemet genom att fälla in gångjärnen i dörren lite. Jag undrade varför man gjort det när jag tog loss den gamla dörren och det fick jag snabbt svar på när jag försökte sätta fast den nya dörren.

Ny dörr till största delen gjord av MDF-material med påklistrad yta så fäller man inte in gångjärn i. Så det blev att slipa ner dörrkarmen och med det verktyg jag hade att tillgå så var cirkelsåg det snabbaste alternativet.  Eftersom cirkelsågen inte riktigt slapp hela vägen ner eller upp så blev det att jämna upp dom delarna med rasp och planslipmaskin. En klick färg på och det ser ut som nytt, nästan. Eftersom detta projekt påbörjades sent på lördagseftermiddagen och tjejen bör gå och sova före klockan 21:00 så spacklade jag inte dörrkarmen. Det får jag göra nån annan dag när barnen är på dagis. Efter det ser det ut som nytt. Och så lite färg på igen.

Såhär ser slutresultatet ut. Ljussättningen är inte den bästa för fotografering på platsen men här är i alla fall dörrarna på plats.

Nytt rum

Äldsta tjejen har fått ett eget rum. Våra två döttrar har delat rum medan sonen haft ett eget rum och sådär ärligt talat har dom som delat rum inte kommit så bra överens vid läggdags så det var dags nu.

Vi har en vind som är lite för lågt i tak för att kunna kallas bostadsyta och det som först var vårt sovrum när vi flyttade in i huset har i princip stått oanvänt. Eller där har stått en hörnsoffa som vi inte haft nån användning för och en bokhylla. Den andra delen av vinden är vårt "kontor"/förvaringsutrymme. Så ut med soffan, in med ett skrivbord, apotekarbyrå och säng samt hennes grejer. Bokhyllan flyttades bara 1,5 meter till höger.

Och det viktigaste av allt, den lackerade furupanelen som täcker alla väggar och tak på vinden har målats antikvit i hennes rum. Kontorsdelen är fortfarande omålad och det märks verkligen vilken skillnad det är mellan ett nytt och fräscht nymålat rum och lackerad furupanel som är något övermöblerad med bla en mörkbrun klaffskåp och en mörkblå soffa. Det är bokstavligen som natt och dag. Såpass stor skillnad att min fru tycker jag borde fortsätta med att måla kontorsdelen också. Tja semestern är ju slut nu så kanske inte idag =).

Borde jag slå ihop mina bloggar?

Jag har ibland lekt med tanken att slå ihop mina bloggar. Notera; lekt med tanken. Jag kommer inte att göra det. Jag skriver nämligen en blogg på svenska, en på engelska och en på finska. Jag har knappt tid att vara aktiv på en blogg så det blir inte många inlägg med tre bloggar, så därför tanken.

För de läsare som bara kan ett eller två av dessa tre språk torde blogginlägg skrivet på de(t) språk dom inte förstår vara det som gör att dom inte läser min blogg. Det är nog inte många huntratusen människor som kan alla dessa tre språk tillräckligt bra eller har intresse att kunna ta del av en blogg och kanske kommentera den.

Så vi fortsätter som förr och mina andra bloggar finns ju länkade här och via min Google+ profil.